MILENA MORDEC
Jestem fizjoterapeutką z ponad 8-letnim doświadczeniem w indywidualnej pracy z pacjentem. Specjalizuję się w funkcjonalnym treningu medycznym. Zajmuję się poprawą sprawności ruchowej, redukcją bólu oraz profilaktyką urazów. Dzięki połączeniu wiedzy z zakresu rehabilitacji i treningu funkcjonalnego pomagam pacjentom wrócić do pełnej sprawności po kontuzjach i operacjach, skorygować postawę ciała, zwiększyć siłę mięśniową i poprawić wydolność organizmu. Moja praca opiera się na holistycznym podejściu do pacjenta oraz dostosowaniu ćwiczeń do jego możliwości i potrzeb.
Zalety treningu ze mną to bezpieczeństwo ponieważ wszystkie ćwiczenia dopasowuję do stanu zdrowia pacjenta, co minimalizuje ryzyko kontuzji i przeciążeń. Indywidualne podejście - program treningowy przygotowuję do konkretnych potrzeb i celów pacjenta, co zwiększa jego skuteczność. Kompleksowe wsparcie - jako fizjoterapeuta nie tylko pomagam w ćwiczeniach, ale również doradzam w kwestii ergonomii, profilaktyki urazów oraz zdrowego stylu życia.
Trening pod okiem fizjoterapeuty to doskonała opcja zarówno dla osób wracających do zdrowia, jak i tych, które chcą poprawić swoją kondycję i uniknąć przyszłych problemów zdrowotnych. Świetna propozycja dla osób, które chcą podjąć aktywność fizyczną, ale na siłowni nie czują się komfortowo.Zapraszam na trening pod okiem doświadczonego fizjoterapeuty! Zadbaj o swoje zdrowie – trenuj ze mną i dobrą atmosferą!
FILIP JASIEWICZ
Jestem trenerem personalnym z 5-letnim doświadczeniem, a wkrótce również trenerem medycznym.
IWONA PISKORSKA
Jestem trenerką medyczną i terapeutką z wieloletnim doświadczeniem, specjalizuję się w holistycznym podejściu do zdrowia i sprawności. W mojej pracy łączę wiedzę z zakresu treningu medycznego, terapii psychosomatycznej i neuroterapii, pomagając moim podopiecznym wrócić do pełni zdrowia i sprawności fizycznej.
Założyłam "Strefę Ruchu"- miejsce, w którym każdy może poczuć się swobodnie, komfortowo i gdzie nie ma tłumów. Wierzę że najlepsze rezultaty osiąga się w kameralnej atmosferze i z indywidualnym podejściem do potrzeb każdej osoby która nas odwiedza.
Moim celem jest nie tylko poprawa kondycji fizycznej, ale także pomoc w radzeniu sobie z problemami psychosomatycznymi i poprawa jakości życia na wielu poziomach.
Prywatnie jestem pasjonatką ruchu i wyzwań- regularnie biorę udział w biegach z przeszkodami, które uczą mnie wytrwałości i determinacji. To doświadczenie inspiruje mnie do pracy z klientami, pokazując, że nawet największe przeszkody można pokonać, jeśli znajdziemy odpowiednią drogę
Zapraszam do mojego świata- miejsca, w którym troska o zdrowie i rozwój osobisty idą w parze
DANIEL OKLEJEWICZ
Jestem trenerem personalnym z ponad 10-letnim doświadczeniem, który łączy pasję do sportu z chęcią pomagania innym. Specjalizuję się w treningu medycznym i motorycznym, dostosowując programy do indywidualnych potrzeb klientów – zarówno profesjonalnych sportowców, jak i osób, które pragną lepiej się czuć oraz zwiększyć swoją pewność siebie.
Moja dokładność i precyzyjność w pracy sprawiają, że skutecznie przekazuję wiedzę w sposób zrozumiały i przystępny. Zbudowałem wiele długotrwałych relacji opartych na zaufaniu, a rodzice młodych sportowców często powierzali mi opiekę nad swoimi dziećmi, co dowodzi mojego zaangażowania i profesjonalizmu.
Dzięki doświadczeniu w pracy z różnorodnymi grupami, doskonale rozumiem, jak ważne są indywidualne podejście i dostosowanie treningów do potrzeb klienta. Stale podnoszę swoje kwalifikacje, aby oferować najwyższy standard usług.
Jeśli szukasz partnera w dążeniu do lepszego zdrowia i samopoczucia, zapraszam do współpracy!
MILENA MORDEC
FIZJOTERAPIA
TRENING PERSONALNY
TRENING MEDYCZNY
TRENING MEDYCZNY
TRENING PERSONALNY
TRENING OCR
TERAPIA PSYCHOSOMATYCZNA
NEUROTERAPIA
HIPNOZA REGRESYJNA
MEDYTACJA
IWONA PISKORSKA
TRENING PERSONALNY
TRENING MEDYCZNY
FILIP JASIEWICZ
TRENING MEDYCZNY
TRENING PERSONALNY
PRZYGOTOWANIE
MOTORYCZNE
DANIEL OKLEJEWICZ
POZNAJ NAS
Jeśli czujesz że potrzebujesz pomocy ale masz pytania lub wątpliwości, podczas rozmowy możesz opowiedzieć mi z czym przychodzisz i razem zobaczymy czy i jak mogę Ci pomóc
BEZPŁATNĄ KONSULTACJĘ
UMÓW SIĘ NA
VOUCHER
ZAJĘCIA GRUPOWE
TERAPIA
TRENING
W CZYM MOŻEMY CI POMÓC
Uwaga- jeśli w kalendarzu nie ma terminu który Ci odpowiada, skontaktuj się z nami.
KALENDARZ
Studio Strefa Ruchu to miejsce gdzie znajdziesz kompleksowe podejście do zdrowia i sprawności fizycznej. Specjalizujemy się w treningu medycznym oraz terapii. Pracujemy zarówno z osobami zdrowymi, jak i tymi, które borykają się z bólem – po operacjach, kontuzjach, a także z przewlekłymi dolegliwościami bólowymi o podłożu psychosomatycznym lub nieznanego pochodzenia.
W ramach terapii oferujemy neuroterapię, terapię psychosomatyczną oraz hipnozę regresyjną, co pomaga w dotarciu do źródeł problemów zdrowotnych. Naszym celem jest wspieranie ciała i umysłu, aby umożliwić powrót do pełnej sprawności fizycznej i psychicznej. Tworzymy indywidualne programy dopasowane do potrzeb każdego klienta, co sprawia, że nasza praca przynosi realne, długotrwałe efekty.
Pomagamy osobom zdrowym ruszać się lepiej i poczuć się dobrze w swoim ciele.
Osobom z dolegliwościami bólowymi przez ruch i neuroterapię uwolnić się od bólu i powrócić do pełnej sprawności po urazach czy operacjach.
Sportowcom pomagamy poprawić ich słabe ogniwa, by byli jeszcze lepsi w tym co robią.
Zabieganym i zestresowanym pomagamy odciążyć ciało z bólu, napięć i chaosu w głowie. Pracujemy z przyczyną nie tylko skutkiem. Uczymy co zrobić aby stres nie oddziaływał w takim stopniu na ciało.
STREFA RUCHU
TRENING I TERAPIA
WYPEŁNIJ FORMULARZ
A MY SKONTAKTUJEMY SIĘ Z TOBĄ
Kontakt
+48 607 372 634
kontakt.strefaruchu@gmail.com
ul. Powstańców Listopadowych
3/4 35-606 Rzeszów
Odwiedź nas w mediach społecznościowych
Strona www stworzona w kreatorze WebWave.