KTO PROWADZI
DLA KOGO DEDYKOWANE SĄ TRENINGI HYBRYDOWE
To świetna opcja dla osób, które:
- Chcą ćwiczyć pod okiem specjalisty, ale nie potrzebują częstych spotkań
- Potrzebują indywidualnego planu dostosowanego do swojego ciała i możliwości
- chcą mieć pewność, że ćwiczą prawidłowo i skutecznie
- dla osób po kontuzjach, z bólem, które chcą ćwiczyć same ale potrzebują wsparcia i prowadzenia
* Jeśli chcesz podjąć taki rodzaj współpracy, możesz wybrać w kalendarzu opcję trening personalny/ medyczny lub zadzwoń do nas
CENNIK
Pojedyncze spotkanie 400zł
Pakiet 2x (prowadzenie przez miesiąc) 700zł
INDYWIDUALNY PLAN WSPARCIA NA KAŻDYM ETAPIE
Trening hybrydowy to idealne rozwiązanie dla osób , które chcą ćwiczyć samodzielnie, ale z profesjonalnym wsparciem. To połączenie indywidualnej diagnostyki, odpowiednio dobranych ćwiczeń i regularnych spotkań kontrolnych, które pozwalają monitorować postępy i wprowadzać odpowiednie zmiany
Jak to wygląda?
Pierwsze spotkanie- przeprowadzamy wywiad, diagnostykę i analizujemy Twoje potrzeby oraz cele.
Personalizowany plan treningowy- na podstawie diagnostyki dobieramy odpowiednie ćwiczenia i opracowujemy szczegółowy plan na dwa tygodnie.
Filmy instruktażowe- otrzymujesz nagrane materiały (z treningu), które pomogą Ci prawidłowo wykonywać ćwiczenia
Spotkania co 2 tygodnie- na każdym kolejnym spotkaniu oceniamy postępy, korygujemy technikę i dostosowujemy nowy plan treningowy
TRENING HYBRYDOWY
Kontakt
+48 607 372 634
kontakt.strefaruchu@gmail.com
ul. Powstańców Listopadowych
3/4 35-606 Rzeszów
Odwiedź nas w mediach społecznościowych
Strona www stworzona w kreatorze WebWave.